Fritz-Major Eszter

Az Eötvös Loránd Tudományegyetem pszichológia szakán végeztem 2008-ban, személyiségpszichológia és alkalmazott fejlődéslélektan szakirányon. Ekkor még nem igazán tudtam eldönteni, hogy inkább gyerekekkel vagy felnőttekkel szeretnék foglalkozni, így nyitva hagytam mindkét lehetőséget a magam számára.

Az élet úgy hozta, hogy az első munkahelyem Nevelési Tanácsadó volt, ahol megtetszett a gyerekekkel végzett munka, így maradtam ezen az úton, és (5 éves megszakítással, ami alatt 2 gyermekem született) immár 17 éve gyermekek, serdülők és fiatalok pszichés nehézségeiben nyújtok támogatást, segítséget a hozzám forduló családoknak.

Ez idő alatt a Semmelweis Egyetemen tovább képződtem, és klinikai és mentálhigiéniai, gyermek- és ifjúsági szakpszichológus végzettséget szereztem (2014-ben). 2025 nyaráig Pedagógiai Szakszolgálatnál tevékenykedtem, 2022-től, és jelenleg is magánrendelés keretében fogadom klienseimet.

A terápia során igyekszem többféle szemléletmódot és módszert ötvözni. Mivel az óvodás és kisiskolás korosztály áll hozzám a legközelebb, ezért jelenleg az ő igényeiknek leginkább megfelelő játékterápia területén képződöm tovább. Az integratív játékterápiában számos játékot és kreatív művészeti elemet felhasználok a gyermekek pszichés támogatása érdekében, bevonva aktívan a szülőket is, rendszeres szülőkonzultációk, valamint szükség esetén közös anya/apa-gyerek játék formájában. Emellett előszeretettel alkalmazok kognitív viselkedésterápiás technikákat is, életkortól és a probléma jellegétől függően. Szívesen beépítek a terápiákba relaxációs és mindfulness meditációs technikákat, melyek nagyon hatékonyak a mindennapi feszültségek oldásában (minden korosztály számára).

Szeretettel várom klienseimet az Úton Pszichológiai Műhelyben, de igény esetén az online térben is szívesen fogadok megkereséseket, szülőkonzultáció, tanácsadás céljából, vagy serdülők, fiatalok részére, akiktől nem idegen az online terápia lehetősége.